Den ganzen Tag am Computer zu arbeiten ist anstrengend, am Ende scheint es nie zu heben, weil die Augen auf dem Bildschirm fixiert sind, um Texte zu lesen, die Maus wiederholt auf die gleiche Weise zu schreiben oder zu bewegen. Ohne Zweifel ist der beste Weg, um sich auszuruhen und zu entspannen, das Herausziehen, Ausschalten und Verlassen Ihres Hauses oder Büros, aber manchmal ist dies nicht möglich.
Um zu vermeiden, dass Sie tagsüber zu gestresst werden, können Sie verschiedene Dinge tun, um sich ein paar Minuten am Computer zu entspannen, den Kopf frei zu bekommen und sich auf einen Neuanfang vorzubereiten.
Entspannungs- und Computer-Ablenkungsmethoden können in sechs Hauptkategorien unterteilt werden: Musik hören, Videos ansehen, Bildergalerien ansehen, Spiele spielen, Nachrichten- und Neugier-Websites durchsuchen, chatten oder Nachrichten mit Freunden austauschen.
Vorzugsweise sollte eine Kombination aus Musik und Bildern während kurzer und kurzer PC-Arbeitspausen mehr Entspannung und Ruhe bringen.
In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie sich mit einigen Webanwendungen ausruhen können, die Stress abbauen sollen.
1) GetRelaxed ist ein perfektes Beispiel für eine erholsame Website .
Es kombiniert eine Galerie mit Fotos von Natur, Meer, Tieren und Wäldern mit melodischer und langsamer Musik, die, wenn Sie vielleicht mit Kopfhörern zuhören, wirklich zur Flucht beiträgt.
Dies ist nur eine der Websites oder Programme, die im Beitrag über Klänge zum Entspannen und Musik zum Fokussieren aufgeführt sind .
2) Calm.com ist vielleicht die erholsamste und entspannendste Seite im Internet, mit einer Therapie, die aus einem animierten Bild und Tönen besteht, die speziell entwickelt wurden, um die Seele zu beruhigen und sich zu beruhigen.
Wenn die Site geöffnet wird, wählen Sie den Hintergrund aus den folgenden Bildern aus, drücken Sie Start und verlassen Sie sich auf dem Bildschirm.
3) Donothingfor2minutes ist eine Seite, die Sie zwingt, zwei Minuten lang nichts zu tun und einen Timer vor dem Hintergrund eines Strandes laufen zu sehen.
4) Pulsate ist stattdessen eine kostenlose Anwendung für den in HTML5 entwickelten Google Chrome-Browser.
Mit dieser App können Sie Musikmuster erstellen , die zufällig durch die Kollision von Kreisen auf dem Bildschirm generiert werden.
Die Kreise werden durch Klicken mit der Maus auf den schwarzen Hintergrund erstellt. Je mehr Kreise erstellt werden, desto zufälliger ist die Musik.
Die dritte Taste rechts öffnet ein Einstellungsfeld zum Ändern von Sound, Hall und Verzögerung.
Während die Musik abgespielt wird, können Sie die hypnotischen Zeichnungen ansehen, die auf dem Bildschirm erstellt wurden.
5) spotify RelaxingNature ist die Seite, auf der Sie die Geräusche der Natur Ihrer Wahl hören können: Meer, Vögel, Regen und Nacht.
Wenn Sie diese Art von Sound mögen, gibt es mehrere andere Anwendungen, mit denen Sie die Sounds von Natur und Umgebung online und auf dem Windows- und Mac-PC hören können.
6) Eine andere großartige Möglichkeit, sich zu entspannen, besteht darin, zu zeichnen, aber nicht auf komplizierte Programme zurückzugreifen, sondern die Fantasie loszulassen und abstrakte Gemälde zu schaffen, ohne zu viel nachdenken zu müssen.
Ein gutes Beispiel für diese Art der Anwendung abstrakter Zeichnungen ist Bonomo, die vielleicht lustigste und am wenigsten anspruchsvolle Website, auf der Sie freie Kunst und Zeichnungen mit Pinseln, Farben und abstrakten Formen erstellen können .
Mit Bonomo kehren Sie zu Kindern zurück und spielen mit Farben, indem Sie sie auf eine weiße Seite sprühen.
7) Wenn Sie im Chrome-Browser bleiben, wenn Sie Kopfhörer verwenden oder die Lautstärke erhöhen können, denken Sie daran, dass Sie nur mit Chrome die Sprach-Engine von Google nutzen können, um das Lesen der Webseiten mündlich anzuhören und sich daher auszuruhen Augen.
Unter den Erweiterungen, mit denen Chrome italienische Websites lesen kann, können Sie Announcify für die Sprachsynthese verwenden, die durch Einstellen von Lautstärke, Stimme und Geschwindigkeit kalibriert werden kann.
Es ist nicht erforderlich, den Text auszuwählen, da die Anwendung die gesamte Seite mit den normalen Wiedergabesteuerungen liest.
8) Das Durchsuchen auf der Suche nach neugierigen oder lustigen Nachrichten kann oft zu Websites führen, die sehr schwer zu lesen sind, möglicherweise mit störenden Farben und viel Werbung oder störenden Elementen.
Es gibt einige Erweiterungen für Firefox und Chrome, mit denen Sie Texte ohne Gliederungselemente besser online lesen können .
Unter diesen ist nur für Google Chrome die Mercury Reader- Erweiterung interessant, die nur den Text einer Seite anzeigt, die alles andere verbirgt.
9) Ausruhen bei der Arbeit am Computer bedeutet vor allem, dass Sie ab und zu aufhören müssen, auf den Bildschirm zu schauen, und Ihre Augen entspannen müssen.
In einem anderen Artikel wurden die besten Anwendungen zum Planen von Pausen und zum Ausruhen von Augen und Geist aufgelistet.
10) Online zu spielen ist definitiv eine gute Möglichkeit, Ihre Batterien aufzuladen, und es gibt eine große Auswahl an einfachen Spielen, um Spaß zu haben.
Insbesondere erinnere ich mich an die Orisinal- Seite mit entspannenden und niedlichen Spielen .
