Bei all dem Stress, der sich im Alltag ansammelt, ist es von Zeit zu Zeit wichtig, einen Moment anzuhalten und sich wiegen und kuscheln zu lassen, indem Sie Ihren Geist entleeren und Ihre Sinne ruhen lassen. Es gibt sicherlich bessere Möglichkeiten, sich zu entspannen. Wenn Sie jedoch gezwungen sind, Ihr Zuhause oder Büro vor Ihrem Computer zu nutzen, können Sie das Internet und einige Websites speziell für diesen Zweck nutzen, um Stress abzubauen und eine ruhige und friedliche Umgebung zu schaffen., um dem Betrachter zu helfen, ein Gefühl des inneren Friedens zu erreichen.
Sie tun dies durch die Verwendung ruhiger Bilder und entspannender Töne, ideal, um 5 oder 10 Minuten in völliger Entspannung zu bleiben und Geist und Seele wieder aufzuladen.
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1) Ruhe ist, wie der Name schon sagt, ein Ort der Ruhe.
Sie können mit einer geführten Entspannungssitzung oder mit dem Timer wählen.
Bei der Option für geführte Ruhe wird eine Stimme gehört, die erklärt, wie der angespannte Körper und der besorgte Geist entspannt werden können.
Der Timer ist der gleiche, aber ohne Erzählung.
Die Hintergrundmusik bietet einen Mehrwert für die fließenden Szenen von Wasser, Flüssen und sich bewegenden Wolken, ideale Umgebungen, um Stress abzubauen.
2) Do Nothing For 2 Minutes ist eine sehr einfache Seite, auf der Sie nur 2 Minuten lang entspannende Musik hören müssen, ohne etwas anderes zu berühren.
Diese Website ist eine Herausforderung, um zu sehen, ob etwas getan werden kann, und um etwas anderes zu unterlassen.
3) Getrelaxed zeigt wunderschöne Bilder, die sich alle 3 Sekunden ändern, mit einem musikalischen Hintergrund gegen Stress.
Es stehen 15 Songs zur Auswahl, die jeweils 2 oder 4 Minuten lang sind.
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4) LoungeV Studio ist eine Website für diejenigen, die Videos gegenüber Standbildern bevorzugen.
LoungeV Studio bietet sehr entspannende Videos der Natur in HD-Qualität mit Blick auf friedliche Strände, Wasserfälle, Unterwasserlandschaften und vieles mehr.
5) Ein leises Murmeln ist ein Ort, an dem eine Mischung aus Umgebungsgeräuschen erzeugt wird.
Die Mischung kann das Geräusch von Regen oder das beruhigende Geräusch eines brennenden Kamins enthalten.
6) Nature Sounds For Me bietet einen Mixer zur Steuerung der Lautstärke und der Audioausgabe verschiedener Naturgeräusche.
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7) Noisli erzeugt Hintergrundgeräusche wie ein Rattergeräusch, das geringe Geräusch eines Gebläses, weißes Rauschen und vieles mehr.
Die Lautstärke der Sounds ist einstellbar und für jede Stimmung geeignet. Die Farbe der Webseite ändert sich je nach gewähltem Sound.
8) Soundrown hilft, den Geist mit 10 Umgebungsgeräuschen zu beruhigen und zu entspannen, die vom fahrenden Zug bis zum Geräusch eines Brunnens reichen.
Die Clips dauern 30 Minuten, was mehr als genug Zeit ist, um sich von der Arbeit und den stressigsten täglichen Aktivitäten zu trennen.
9) Raining.Fm ist der Ort des Regens, der im Sommer sicherlich nicht erwünscht ist, dessen Klang jedoch dazu beiträgt, den Geist zu entspannen.
Die Seite ist so gut gemacht, dass man kaum merkt, dass der Sound eine Endlosschleife ist.
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